兒童本性就是好動(dòng)的，所以在教育上稱之為動(dòng)覺(jué)學(xué)習(xí)者。在家或者在幼兒園會(huì)出現(xiàn)兩種情況：一種是讓孩子無(wú)拘無(wú)束的動(dòng)，這容易導(dǎo)致亂動(dòng)、多動(dòng);一種是處處限制，動(dòng)則得咎。這兩種方法是兩個(gè)極端，都不足取。正確的方法是在安全和自由的前提下，讓孩子有目的、有方式的運(yùn)動(dòng)。比如蒙氏教育的走線運(yùn)動(dòng)，手指謠運(yùn)動(dòng)以及傳統(tǒng)游戲、兒童簡(jiǎn)易武術(shù)操等等。運(yùn)動(dòng)還有一個(gè)原則：動(dòng)靜結(jié)合。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和專注力訓(xùn)練交替進(jìn)行，以達(dá)到適度運(yùn)動(dòng)、動(dòng)靜相宜。蒙氏日常生活、感官訓(xùn)練對(duì)孩子運(yùn)動(dòng)力的培養(yǎng)非常有效。

　　手指和四肢的運(yùn)動(dòng)都是運(yùn)動(dòng)力的體現(xiàn)。感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練對(duì)于大動(dòng)作、四肢的協(xié)調(diào)能力有著很好的幫助。在跨世紀(jì)兒童之家感統(tǒng)班級(jí)當(dāng)中，有一個(gè)叫辰辰的小男孩，今年四歲的他有著白白的皮膚，很受小朋友喜歡。但是每次感統(tǒng)課上，他總是在一旁看著其他小朋友操作工作，或在班級(jí)當(dāng)中來(lái)回轉(zhuǎn)悠，有時(shí)候他也會(huì)在老師的要求下需要勉強(qiáng)做一點(diǎn)。對(duì)于蹦、跳這些運(yùn)動(dòng)，辰辰寶貝總會(huì)去逃避、不想做，因此他的大動(dòng)作發(fā)展不是特別好，體質(zhì)也受到一定的影響。根據(jù)辰辰的情況，班級(jí)老師給辰辰設(shè)置了一系列針對(duì)運(yùn)動(dòng)力發(fā)展的訓(xùn)練，比如：從簡(jiǎn)單的開(kāi)始，讓他學(xué)會(huì)熟練的雙腳跳——跳觸覺(jué)腳印;設(shè)置障礙物進(jìn)行雙腳起跳;慢慢根據(jù)孩子的能力加入器械訓(xùn)練，羊角球跳躍、平衡臺(tái)跳躍……多樣化的訓(xùn)練方式，從小運(yùn)動(dòng)到大運(yùn)動(dòng)的過(guò)渡，引發(fā)辰辰的運(yùn)動(dòng)欲望，以提高他的運(yùn)動(dòng)力。

　　經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練之后，老師在課堂上發(fā)現(xiàn)，辰辰寶貝愿意去跳、去跑，也不再說(shuō)：“老師我不想做了……”在課堂上辰辰寶貝與小朋友的合作時(shí)間變多了，并且會(huì)主動(dòng)去給大家做示范，堅(jiān)持完成自己的訓(xùn)練。這對(duì)于辰辰來(lái)說(shuō)是一個(gè)大突破，辰辰也比以之前更活潑開(kāi)朗，和小朋友交流地更多了。

　　大運(yùn)動(dòng)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，不僅是在提高孩子的體質(zhì)發(fā)展，同時(shí)也是對(duì)孩子自信心的培養(yǎng)。孩子從不想運(yùn)動(dòng)，通過(guò)一個(gè)階段的訓(xùn)練、練習(xí)后喜歡運(yùn)動(dòng)，再到熱愛(ài)運(yùn)動(dòng);從害怕大運(yùn)動(dòng)到突破了心里的難關(guān)喜歡大運(yùn)動(dòng)：他們變得更加快樂(lè)。

　　運(yùn)動(dòng)力是一種對(duì)四肢靈活性的培養(yǎng)。通過(guò)鍛煉，孩子身體的平衡和協(xié)調(diào)能力得到提高，他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的過(guò)程中變得大膽、愿意挑戰(zhàn)，學(xué)會(huì)自己解決問(wèn)題。